MEDITATIO SONUS

MEDITATĬO SONUS es un ciclo de arte sonoro que propone meditaciones guiadas por el sonido y propone el mindfulness a través de la práctica de la escucha profunda. Encargamos a los artistas sonoros que investiguen la relación entre la mente, el sonido y la tecnología para que guíen las sesiones de meditación interpretando obras sonoras en vivo producidas específicamente para este ciclo. Meditatio Sonus es un espacio de investigación sobre el fenómeno del sonido y la percepción, que une el ejercicio de la escucha y la práctica de la meditación. Un proyecto inclusivo que busca la integración de públicos amplios y diversos y la conciencia de la sociedad en torno a la necesidad de integrar la experiencia colectiva del arte como medio de autoconocimiento. Apelamos a la capacidad del sonido como fenómeno físico y como lenguaje puro, que crea vínculos directos con la naturaleza del yo y el entorno en el que está inmerso y del que forma parte.

Meditatio Sonus cumple 10 años en los que hemos realizado 11 ciclos, un simposio y dos eventos especiales que han apoyado la Fundación Alumnos47, el Museo de Arte Contemporáneo de Oaxaca y el Centro Cultural Los Pinos en el Bosque de Chapultepec, con más de 80 artistas quienes han realizado acciones sonoras dominicales en vivo, utilizando lenguajes híbridos entre instrumentos acústicos, objetos sonoros, tecnologías análogas y digitales como sintetizadores electrónicos, hardware y software libre, dispositivos DIY, acciones performativas y un sinfín de recursos buscando crear entornos propicios para experimentar la escucha profunda y la atención plena. Meditatio Sonus, tiene un público y una comunidad que crece con cada ciclo, reuniendo personas de todas las edades en la confluencia del arte sonoro, la tecnología y la práctica de la meditación.

La circunstancia actual en este 20/21, nos impregna globalmente por primera vez en la historia de la humanidad. El aislamiento social debido a la pandemia derivó a las personas a una mayor presencia en el espacio virtual. Los gobiernos promovieron constantemente el aislamiento social como una solución de salud pública. Este aislamiento busca reducir el contagio público de covid19 y el hacinamiento hospitalario. La salud no es solo un proceso biológico del correcto funcionamiento del organismo sino un fenómeno holístico en el que todos los factores interrelacionados son fundamentales. Los procesos cognitivos son esenciales para una buena salud. La ansiedad por aislamiento y la depresión también son factores que deberían formar parte de un plan de salud pública. La meditación es reconocida por varios estudios científicos como una práctica que favorece la buena salud, ayuda a las personas a manejar el estrés, la ansiedad y la dependencia emocional, entre otras alteraciones psíquicas que se reflejan en la buena salud. La base de la meditación más reconocida es seguir la respiración. Esto ayuda a centrar la atención en el aquí y ahora y a buscar que nuestra mente esté tranquila y en paz, alejándonos de las emociones y pensamientos perturbadores.

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MEDITATĬO SONUS is a sound art cycle made in collaboration with Arcángelo Constantini, which proposes guided by sound meditations and proposes mindfulness through the practice of deep listening. We commissioned sound artists to conduct research on the relationship between mind, sound, and technology so that they guide meditation sessions by performing live sound works produced specifically for this cycle. Meditatio Sonus is a space for researching the phenomenon of sound and perception, which unites the exercise of listening and the practice of meditation. An inclusive project that seeks the integration of broad and diverse audiences and the awareness of society around the need to integrate the collective experience of art as a means of self-knowledge. We draw upon the capacity of sound as a physical phenomenon and as a pure language, which creates direct links with the nature of the self and the environment in which it is immersed and of which it is a part.

Meditatio Sonus celebrates 10 years during which we have carried out 11 cycles, a symposium, and two special events that the Alumnos47 Foundation has supported, the Museum of Contemporary Art Oaxaca, and the Los Pinos Cultural Center in the Chapultepec Forest with more than 80 artists who have performed live Sunday sound actions, using hybrid languages between acoustic instruments, sound objects, analog and digital technologies such as electronic synthesizers,  free hardware and software, DIY devices, performative actions and endless resources seeking to create environments conducive to experiencing deep listening and mindfulness. Meditatio Sonus has an audience and a community that grows with each cycle, bringing together people of all ages at the confluence of sound art, technology, and the practice of meditation.

In the years 20/21,  the pandemic generated a paradigm shift in the way of perceiving life that permeates us globally for the first time in human history. Social isolation referred people to have a greater presence in virtual space. Governments consistently promoted social isolation as a public health solution. This isolation seeks to reduce public contagion of covid19 and hospital overcrowding. Health is not only a biological process of the proper functioning of the body but a holistic phenomenon in which all interrelated factors are fundamental. Cognitive processes are essential for good health. Isolation anxiety and depression are also factors that should be part of a public health scheme. Meditation is recognized by several scientific studies as a practice that favors good health and helps individuals to manage stress, anxiety, and emotional dependence, among other psychic alterations that are reflected in good health. The basis of the most recognized meditation is following the breath. This helps to focus attention on the here and now and to seek that our mind is calm and peaceful, distancing us from emotions and disturbing thoughts.

Arcángel Constantini + Marcela Armas

http://meditatiosonus.net

C02 S01 – Arthur Henry Fork

Meditatio Sonus (Mexico City, Cycle I, 2012)